Mot clé "nutritionnels" - Liste des dernières actualités (199 résultats)

12/06 À quelle heure faut-il dîner pour perdre du poids ?

La réponse n’est pas aussi simple qu’on le pense.

09/06 Le petit-déjeuner à 2 £ du prince William qui le garde jeune et en bonne santé

Cela ressemble à mon genre de matinée

05/06 Des aliments qui soutiennent la santé cérébrale et la mémoire. Les connaissez-vous ?

La nutrition affecte directement les fonctions cérébrales, notamment la mémoire, la concentration et l’attention. Certains aliments contiennent des nutriments qui aident à améliorer le flux sanguin vers le cerveau, à soutenir les cellules nerveuses et à réduire l’inflammation susceptible d’affecter les performances mentales.

02/06 Une recherche qui change la donne ! La graisse qui nourrit les tumeurs cancéreuses

Des recherches menées par l'Université de Yale ont montré que le type et la qualité des graisses pourraient être plus importants que leur quantité dans le cancer du pancréas. Selon l’étude, alors que l’acide oléique accélère la croissance tumorale, les acides gras oméga-3 peuvent ralentir la progression de la maladie de moitié environ.

28/04 De combien de rendez-vous avez-vous besoin quotidiennement ? Réponse des experts

Manger des dattes quotidiennement avec modération (3 morceaux par jour) est considéré comme une étape très saine, d'autant plus que les dattes contiennent de nombreux bienfaits nutritionnels alors qu'elles sont considérées comme une alternative aux sucreries et aux sucres artificiels.

22/03 Retrouver un poids idéal avec la fin des vacances. Comment retrouver la forme après les gâteaux et le hareng ? - Le septième jour

À l’approche de la fin de l’Aïd, de nombreuses personnes constatent qu’elles prennent du poids en mangeant des gâteaux, du hareng et des sucreries grasses. Cependant, retrouver le poids idéal n’est pas difficile si des mesures pratiques sont suivies.

09/03 Les logos « éthiques » influencent-ils vraiment nos achats ?

Bio, commerce équitable, origine locale… les logos se multiplient sur les emballages. Mais ont-ils réellement un impact sur les décisions d’achat ? Ou ne sont-ils qu’un vernis marketing de plus ?

17/02 Conseils pour le Ramadan : aliments qui améliorent la satiété, l'hydratation et l'énergie pendant le jeûne

Un rapport sur la santé a confirmé l'importance du repas suhoor dans le maintien de l'équilibre physique pendant les heures de jeûne, notant que le choix de composants nutritionnels appropriés contribue à réduire la sensation de faim et de soif, à réduire les maux de tête résultant de la déshydratation, ainsi qu'à favoriser la concentration et l'activité pendant la journée.

16/02 Une étude révèle une nouvelle revue scientifique de l’efficacité du jeûne intermittent

Al-Sumaria News - Divers Une récente revue scientifique a révélé que le jeûne intermittent n'est pas supérieur aux conseils nutritionnels traditionnels, ni même à l'absence de régime spécifique, pour réduire le poids des adultes souffrant d'obésité ou de surpoids.

26/01 Vaut-il mieux sauter le petit-déjeuner ou le dîner pour perdre du poids ?

"Je veux perdre du poids en sautant des repas. Vaut-il mieux renoncer au petit-déjeuner ou au dîner ?" » demande Minh, 30 ans, un lecteur de HCMV.

18/01 Bienfaits de la vitamine C. bouclier cutané, immunité et force - Le Septième Jour

La vitamine C est souvent considérée comme un simple complément nutritionnel pour lutter contre le rhume, mais en fait, c'est l'un des éléments vitaux les plus importants dont l'organisme dépend quotidiennement pour construire ses défenses, renouveler ses tissus et maintenir la fraîcheur de la peau.

17/01 Les compléments alimentaires provoquent la salmonelle

Alsumaria News - International : Les autorités sanitaires américaines ont retiré du marché des suppléments nutritionnels populaires après que des dizaines de personnes ont été infectées par la salmonelle, dans une démarche urgente visant à protéger les consommateurs.

16/01 L'Irak organise 5 nouveaux vols de secours chargés de vivres vers Gaza

Al-Sumaria News - Actualités locales Le ministère de l'Industrie et des Mines a annoncé aujourd'hui vendredi de nouveaux repas qui seront envoyés à Gaza dans le cadre de la première phase d'aide.

31/12 Faire bouillir ou frire. Quelle est la meilleure façon de cuire les œufs ?

Alsumaria News - Divers Les œufs font partie des aliments les plus riches en nutriments bénéfiques pour l'organisme, grâce aux vitamines, minéraux et protéines qu'ils contiennent. Cependant, les experts en nutrition confirment que la façon dont ils sont cuisinés joue un rôle déterminant dans le maintien ou la réduction de leurs bienfaits pour la santé.

03/12 Que se passera-t-il si vous mangez chaque jour une omelette au pain au petit-déjeuner ? Cela aura un tel effet sur le corps

Le pain-omelette est une bonne source de protéines et de nutriments pour le petit-déjeuner, ce qui aide au contrôle du poids et à la prise de muscle. Selon les experts, le type de pain et la façon de préparer l'omelette affectent ses bienfaits pour la santé.

08/11 Pour réduire les rhumes...voici les 5 meilleurs compléments nutritionnels

Pour réduire les rhumes...voici les 5 meilleurs compléments nutritionnels

28/10 Combien de temps faut-il pour se sentir mieux dans son sommeil après avoir pris des suppléments de magnésium ?

Le magnésium est devenu l'un des compléments nutritionnels les plus populaires pour améliorer la qualité du sommeil, mais son efficacité varie d'une personne à l'autre et nécessite un certain temps avant de constater des résultats réels, selon ce que le médecin certifié Suhaib Imtiaz a révélé dans une interview avec le site Internet « Very Well Health ».

30/09 Avantages incroyables pour la peau de citron

Le citron est riche en nutriments, fibres et antioxydants. Bien que la peau de citron soit généralement lancée, la recherche montre qu'elle peut être prise en toute sécurité et qu'elle peut offrir des avantages supplémentaires pour la santé, selon le site Web "Ferry Will Health":

27/09 Prabowo: Le but de manger gratuitement nutritif pour nos enfants est souvent difficile à manger

Prabowo explique que le but du programme MBG est de nourrir les enfants difficiles à obtenir de la nourriture. Il a rappelé le cas d'empoisonner MBG à ne pas ...

25/09 DPR: Les cas d'empoisonnement ne sont pas une raison de l'arrêt du programme MBG

La DPR considère que l'évaluation et la supervision plus strictes sont nécessaires pour réduire le cas de l'intoxication alimentaire nutritionnelle libre (MBG).

19/09 10 aliments à base de plantes les plus riches en protéines

Alors que de nombreuses personnes associent des protéines à la viande, il existe de nombreuses options de plantes pour augmenter l'apport en protéines, notamment l'edamame, le quinoa et les haricots mungo.

14/09 "Le roi des plats préfabriqués" est devenu la première place de la recherche chaude! Je n'ai pas peur de toi préfabriqué, j'ai peur de ...

"Le roi des plats préfabriqués" est devenu la première place de la recherche chaude! Je n'ai pas peur de toi préfabriqué, j'ai peur de ...

22/08 Quelles collations saines puis-je manger sur la plage? Je vais à la collation ou comment plus d'une fois? Étendre ici une serviette d'information

Guide d'été | Si la nourriture n'est pas votre plage, elle est venue au bon endroit. Ici, nous avons la liste pour un après-midi sain dans le sable, sans abus dans la nourriture.

18/08 La kératine devrait être consommée sans cibles de remise en forme physique?

La créatine est généralement connue comme un supplément nutritionnel lié aux athlètes et à l'haltérophilie, mais c'est en fait un composé naturel stocké dans les muscles et le cerveau, et il a un rôle essentiel dans la production d'énergie au niveau cellulaire.

29/07 Quels sont les avantages de manger du ghee chez les lentilles?

Nous, les impulsions indiennes mangeons avec de grands passe-temps. C'est une partie très importante de notre nourriture. Cela profite également à la santé car cela semble délicieux dans la nourriture. Il contient de nombreux autres nutriments, notamment des fibres, des protéines. Beaucoup d'entre nous mangent du ghee dans les lentilles. Cela augmente son variément de goût. Mais savez-vous à quel

26/07 "Journaliste du gouvernement" à Gaza: 100 000 enfants dans le secteur sont menacés de mort collective en quelques jours

Samedi, le bureau des médias du gouvernement de Gaza a mis en garde contre le danger de mort de masse qui menace plus de 100 000 enfants dans le Strip en raison de l'épuisement du lait et des suppléments nutritionnels à la lumière de la continuation de la politique de famine commise par Israël, qui coïncide avec la guerre du génocide qui a continué pendant plus de 21 mois.

24/07 Que ce soit froid ou toux ou nausée, connaissez une solution de nombreux problèmes

Colde à froid ou nausée, connaissez un remède pour de nombreux problèmes, beaucoup de ces choses sont disponibles dans notre cuisine qui sont connues pour leurs propriétés médicinales. La consommation de gingembre est très bénéfique pour vous. C'est aussi une panacée pour de nombreuses maladies. Les composés trouvés dans le gingembre tels que le gingerrol et le shogol renforcent le système digesti

23/07 Flea: le complément alimentaire avec de multiples avantages - ce qui est et comment il aide

Est l'ingrédient principal dans de nombreux suppléments - la puce peut être soit une poussière ou des capsules

21/07 5 fruits riches en vitamine C pour augmenter votre immunité

Vous pouvez améliorer votre apport en vitamine C et renforcer votre système immunitaire avec des fruits tels que des fruits d'étoile, des poires, des limes, des oranges et des pastèques.

15/07 Diabète: Un homme ordinaire peut-il gâcher votre sucre? Savoir quand et combien manger

Dès le début de l'été, l'engouement de la mangue commence à apparaître dans chaque maison. Tout le monde, des enfants à la grande attente de ce fruit juteux. Mais en ce qui concerne les patients diabétiques, ce goût devient une décision difficile. Changer le mode de vie et l'augmentation de la glycémie ont rendu les gens encore plus alertes sur les aliments et les boissons. Dans une telle situatio

07/07 13 aliments riches en fatigue de combat en fer

Deux nutritionnistes analysent les aliments que vous devez manger régulièrement pour maintenir les niveaux de ce métal nécessaire.

04/07 Comment bien utiliser les compléments alimentaires au quotidien ?

Posologie, durée, moment de la journée : découvrez comment bien intégrer des compléments alimentaires adaptés à vos besoins dans votre routine quotidienne.

24/06 Quoi manger pour les collations de perte de poids: 15 choix sains (sucrés et salés) selon les experts de Harvard

L'école de santé publique de Harvard a révélé une liste d'aliments sains qui peuvent être consommés entre les repas, sans risquer de consommer trop de calories ou de prendre du poids. Voyez ce que les experts en collation suggèrent

10/06 10 mythes alimentaires qui sont faux (et beaucoup de gens croient toujours)

À une époque d'informations excessives et de conseils contradictoires, il n'est pas surprenant que de nombreux mythes alimentaires continuent de circuler. De la graisse qui engraissait toujours le mythe des fruits interdits la nuit, nous démystifions 10 mauvaises idées sur la nourriture. 1. Manger des graisses engraissant toujours toute la graisse n'est pas ennemie. Les bonnes graisses (comme les

07/06 Boire de l'eau avant chaque repas aide à perdre du poids? Réponse de Harvard

Nous l'avons entendu des centaines de fois, mais ça marche vraiment?

07/06 Étudiants pendant la période d'examen ... un conseil nutritionnel et santé nécessaire

Étudiants pendant la période d'examen ... un conseil nutritionnel et santé nécessaire

05/06 Comment choisir un complément alimentaire fiable ?

Les compléments alimentaires occupent une place croissante dans notre quotidien, que ce soit pour renforcer l’immunité, combler des carences ou accompagner certaines périodes de vie. Mais comment...

01/06 3 options alimentaires riches en antioxydants

Il ne fait aucun doute que les antioxydants sont des éléments nutritionnels qui aident à protéger le corps contre les molécules nocives appelées radicaux libres, mais ce qui est nouveau est disponible dans de nombreux aliments, et pas seulement dans les aliments connus, selon Surrey Live.

28/05 Il y a des spécialités pour manger du durian! Différentes personnes mangent cette façon pour être en bonne santé!

Manger des fruits frais est essentiel pour la santé, en particulier le durian, est riche en divers nutriments tels que les vitamines B et le potassium minéral. Manger du durian avec modération peut améliorer l'immunité et améliorer la fonction du système digestif, mais vous devez prêter attention à ses calories élevées et à ses réactions allergiques qui peuvent être causées. Les patients diabétiqu

10/05 Manuel Viso, Docteur: "Les pommes de terre cuites fraîches pendant 24 heures ont de nombreux avantages nutritionnels très variés"

Les pommes de terre cuites représentent un aliment de base dans la nourriture de nombreuses maisons, non seulement parce qu'ils sont très simples et rapides à préparer, mais principalement en raison de leur polyvalence. D'une part, ils sont un élément fondamental de diverses recettes, telles que la salade ou les purés russes. Bien qu'il soit également courant de les ajouter à la salade ...

10/05 7 signes que vous ne buvez pas assez d'eau et les conseils d'experts

Buvez-vous suffisamment de liquides? Voir 7 signes que votre corps peut vous envoyer pour vous alerter à un spécialiste.

04/05 Compléments alimentaires : lesquels faut-il éviter ?

Non soumis aux mêmes exigences que les médicaments, les compléments alimentaires et autres cocktails de vitamines contiennent pourtant des ingrédients loin d’être anodins. Certains peuvent même se...

03/05 Le meilleur moment de la journée pour consommer des noix et des fruits secs, selon les experts

Profitez correctement de leurs propriétés et de leur valeur nutritionnelle en suivant ces conseils.

25/04 7 aliments avec le contenu de la vitamine D le plus élevé selon les experts

Les aliments qui méritent d'être ajoutés à votre vie quotidienne.

25/04 Le plat anti-inflammatoire mangé par les nutritionnistes après les vacances

Le régime alimentaire à se sentir mieux à tous les niveaux.

19/04 5 suppléments nutritionnels pour hydrater la peau et lui donner un rayonnement sain

5 suppléments nutritionnels pour hydrater la peau et lui donner un rayonnement sain

09/04 Perte salique de la masse musculaire: les effets secondaires graves des régimes d'accident et des injections de perte de poids

Ceux qui perdent beaucoup de poids en peu de temps risquent de développer une sarcopénie. Les personnes atteintes d'obésité sont particulièrement à risque. À quoi vous devez faire attention.

05/04 Café à jeun tous les matins: qu'est-ce qui cause le corps et la psychologie?

Votre petit-déjeuner préféré est-il juste une tasse de café? Les experts expliquent ce qui peut provoquer votre santé.

27/03 Magnésium - Quand prendre? Le meilleur moment de la journée et des signes d'avertissement importants

Un corps sain a besoin de suffisamment de magnésium - de préférence à travers une alimentation équilibrée. Mais quand devriez-vous prendre du magnésium comme complément alimentaire?

22/03 La raison de manger des légumes Pare est bonne pour la santé, c'est le fait nutritionnel ...

Manger du melon amer pour la santé car il présente une variété de nutriments et des avantages potentiels, comme la réduction de l'inflammation et la prévention du cancer.

10/03 Qu'arrive-t-il à votre corps lorsque vous mangez des noix tous les jours?

Selon des études scientifiques, manger des noix alimentaires offre de nombreux avantages pour la santé, de soutenir la santé cardiaque à l'amélioration de la fonction cérébrale et à l'amélioration de la santé intestinale.

06/03 Les symptômes de la dépression peuvent cacher des problèmes physiques traitables

La dépression est un trouble mental courant qui affecte l'humeur, l'énergie, la capacité de se concentrer et de prendre des décisions. Cependant, certains symptômes qui sont généralement attribués à la dépression peuvent être causés par des problèmes physiques qui peuvent être facilement traités. De nombreuses personnes présentant des symptômes de dépression vont directement au psychiatre ou comm

07/02 Les scientifiques partagent le temps exact pour cuire un œuf durs - c'est plus long que vous ne le pensez

Une nouvelle étude a partagé l'heure exacte que nous devrions passer à cuisiner l'aliment de base - et c'est plus long que vous ne le pensez

23/01 Le meilleur moment pour boire du café selon un nutritionniste — pas quand on y pense

Un nutritionniste affirme qu'il est possible de planifier votre café du matin pour réussir et accroître vos bienfaits pour la santé.

21/01 Les 8 bienfaits les plus importants de la consommation d’oranges pour la santé.. Les connaissez-vous ?

L’orange est un agrume populaire en hiver et apprécié par la plupart d’entre nous. C’est une source très riche de nombreuses vitamines, minéraux et nutriments.

17/01 Fini la malbouffe entre les repas ! Découvrez comment contrôler la faim de manière saine et sans effort !

Nous sommes tous passés par là : cette petite bouchée qui nous fait prendre un sac de chips ou dévorer une barre de chocolat avant même d'y penser. Mais attention, lorsque grignoter devient une habitude, cela peut nuire à notre santé, surtout si l'on opte pour des collations grasses, sucrées ou salées... Alors comment résister à l'envie de grignoter ? Voici quelques conseils pratiques (et...

04/01 Programme de repas nutritifs gratuits à partir du 6 janvier 2025, voici les détails

À partir du 6 janvier 2025, le gouvernement lancera un programme de repas nutritifs gratuits pour la population. Découvrez les détails!

03/01 Qu'est-ce qui est le meilleur pour la pousse des cheveux, le jaune d'œuf ou le blanc ?

Un rapport récent a révélé les bienfaits des œufs pour améliorer la santé des cheveux et favoriser leur croissance, car ils contiennent une variété de nutriments nécessaires.

31/12 Ampoules de fer : leurs bienfaits et modes d'utilisation

Découvrez ce que sont les ampoules de fer, comment les utiliser, les bonnes méthodes d'utilisation et quels sont leurs avantages. En savoir plus.

22/12 7 conseils pour manger sainement pendant la période des fêtes

À l’approche des fêtes de fin d’année, des fêtes et des réunions de famille, le défi de maintenir ses objectifs de santé et de forme physique augmente. Il est facile de se livrer à des aliments gourmands et de s’écarter de habitudes alimentaires saines, ce qui peut entraîner une prise de poids et des problèmes digestifs.

19/12 Attention... Les compléments nutritionnels courants augmentent le risque de cancer !

Attention... Les compléments nutritionnels courants augmentent le risque de cancer !

18/12 Avantages et risques.. L’effet des alternatives au lait végétal sur la valeur nutritionnelle

Une nouvelle étude révèle l'impact du traitement thermique sur la qualité du lait végétal, qui appelle à reconsidérer l'équilibre nutritionnel de ces alternatives par rapport au lait de vache.

03/12 Une alimentation désastreuse? Les 10 symptômes qui le prouvent et les solutions pour y remédier!

La qualité de votre alimentation a un impact direct sur votre santé physique, mentale et émotionnelle. Une alimentation équilibrée contribue à l'énergie, à l'immunité et au bien-être général, tandis qu'une mauvaise alimentation peut entraîner des problèmes tels que la fatigue, la maladie et une faible productivité. Mais comment savoir si votre régime alimentaire est sur la bonne voie ou s'il a bes

30/11 6 vitamines et minéraux essentiels pour vieillir en bonne santé

Avoir une alimentation équilibrée est l’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour votre corps en vieillissant. Votre alimentation soutient tout, de la santé de vos os à votre système immunitaire. Ceci est essentiel pour les personnes âgées qui sont plus sensibles à une faible consommation de vitamines, selon un article publié dans Clinical Interventions in Aging.

25/11 Comment savoir que votre corps a besoin de vitamines et de minéraux ?

Les vitamines et les minéraux sont des nutriments essentiels au maintien de la santé et des fonctions vitales de l’organisme. Il joue un rôle essentiel dans de nombreux processus vitaux, tels que la production d'énergie, la réparation des tissus et le soutien du système immunitaire. Mais comment savoir que votre corps a besoin de plus de ces nutriments ? Pour connaître la réponse, suivez cet artic

25/11 Alerte sur les conséquences de la dépendance aux compléments alimentaires

L'experte en nutrition Nicole Andrews, spécialisée dans le traitement et la prévention du cancer, a mis en garde contre un risque pour la santé pouvant résulter d'une dépendance aux suppléments nutritionnels.

25/11 Principes nutritionnels de base pour les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires

Le Dr Sergey Provatorov, cardiologue, souligne que les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires devraient modifier leur alimentation.

22/11 Méfiez-vous de ces trois fameux compléments nutritionnels et connaissez leurs risques pour la santé - The Seventh Day

Maintenir une peau saine est une priorité pour de nombreuses personnes, et celles qui n’ont pas une alimentation équilibrée tentent de compenser les carences à l’aide de suppléments nutritionnels.

21/11 Comment bien manger et économiser de l'argent : les aliments les plus sains et les moins chers du marché !

Dans un monde où la vie devient de plus en plus chère, manger sainement sans dépenser beaucoup est devenu un défi pour de nombreuses personnes. Heureusement, il existe des aliments bon marché, nutritifs et faciles à préparer. Voici une sélection de ces « champions » des rayons que vous pourrez adopter pour prendre soin de votre santé et, par la même occasion, préserver votre budget ! :)

17/11 Kadaknath : Certains l'appellent Kadaknath, tandis que pour d'autres c'est Kalamasi. La renommée de ce poulet augmente avec l'augmentation du froid.

Récemment, on a appris que Mahendra Singh Dhoni élevait des poulets Kadaknath, après quoi le poulet Kadaknath est devenu un sujet de discussion à travers le pays. Selon les experts, l’élevage de poulets à Kadaknath peut générer de bons revenus. Pendant la saison froide, la demande et le prix de ce poulet commencent à toucher le ciel. Le poulet Kadaknath est également connu sous le nom de Kalamasi

15/11 Les carences en ces deux minéraux peuvent aggraver les performances cognitives

Les performances cognitives diminuent avec l’âge – c’est fondamentalement normal. Mais pour certains, le déclin mental progresse plus rapidement que pour d’autres. Les chercheurs ont maintenant étudié les causes de ces différences dans le sang des personnes de plus de 60 ans et ont acquis des connaissances remarquables sur l'approvisionnement en minéraux.

13/11 Les protéines ne sont pas seules. Voici 6 nutriments essentiels à la construction musculaire.

Les protéines ne sont pas seules. Voici 6 nutriments essentiels à la construction musculaire.

12/11 Les suppléments nutritionnels réduisent le risque de certains types de cancer

Une étude scientifique menée aux États-Unis a révélé qu'une consommation excessive d'acides gras oméga-3 et oméga-6, présents dans l'huile de poisson, pourrait aider à prévenir certains types de cancer.

09/11 Le pop-corn est-il sain ? Combien puis-je en manger ? Que les certitudes rebondissent ici

Il est juste de dire que si vous lisez cet article, vous ne ferez pas frire le pop-corn

20/10 9 bienfaits étonnants des aubergines pour la santé

Les aubergines, également connues sous le nom d’aubergines, présentent une gamme unique de bienfaits pour la santé. Suivez-nous pour en savoir plus sur ce fruit violet brillant. L'article 9 bienfaits étonnants des aubergines pour la santé est apparu en premier sur Taste of Home.

11/10 Pain complet ou pain aux céréales ? Qu'est-ce qui les sépare ? Effacez vos doutes ici

« Grains complets » ou « céréales » sont les mots qui, pour beaucoup, enlèvent le côté pécheur du pain. Différents noms, différents effets, que nous comprendrons mieux dans cet article

22/09 Étude surprenante – Deux habitudes alimentaires augmentent le risque d’accident vasculaire cérébral

Les scientifiques mettent en lumière ce qui est responsable de l’augmentation des accidents vasculaires cérébraux graves

06/09 Des milliards de personnes ne reçoivent pas 4 nutriments essentiels... Quels sont-ils ?

Des milliards de personnes ne reçoivent pas 4 nutriments essentiels... Quels sont-ils ?

04/09 Compléments nutritionnels : leurs avantages, leurs inconvénients et le moment approprié pour les prendre

Certaines personnes ont recours à la prise de vitamines et de suppléments nutritionnels sans consulter un médecin, pensant que ces suppléments ne nuisent pas à leur santé. Nous apprenons ainsi les raisons d’utiliser des compléments nutritionnels.

28/08 Beurre de cacahuète, d'amande ou de cajou. Y en a-t-il des plus sains ? Diffusez ici une dose de certitude

Lancez une discussion entre vos amis du gym qui parlent toujours de ces beurres. Laissez-les présenter leurs meilleurs arguments. Et puis utilisez cet article pour prendre le dessus et mettre un terme à la conversation

25/08 Voici les 5 meilleurs régimes parmi les peuples du monde

Voici les 5 meilleurs régimes parmi les peuples du monde

18/08 Avertissement pour les végétariens : des nutriments importants que leur corps peut perdre

Les régimes végétariens présentent de nombreux avantages merveilleux pour le corps, mais ils peuvent entraîner une carence en nutriments essentiels, dont vous devez être conscient.

17/08 Quelles collations saines puis-je manger à la plage ? Est-ce que je grignote ou je mange plus à la fois ? Disposez une serviette d’informations ici

ÉTÉ CNN | Si la nourriture n'est pas votre truc, vous êtes au bon endroit. Nous avons ici la liste pour un après-midi sain à la plage, sans trop manger.

16/08 Sport : 5 aliments à bannir juste avant de s'entraîner (ils peuvent ruiner vos efforts)

Il n’est pas interdit de manger avant de pratiquer un exercice physique. Mais c’est à savoir : certains types d’aliments ne vous rendront pas service.

11/08 Suggestions pour se protéger des fortes chaleurs et bien manger en été

Les experts recommandent notamment aux personnes âgées, aux enfants, aux femmes enceintes et aux personnes atteintes de maladies chroniques d'éviter de sortir à midi et de se concentrer sur la consommation d'eau et de préférer les aliments légers et aqueux.

08/08 Existe-t-il des aliments qui aident vraiment notre peau ? Partagez votre certitude ici

L'été est là. Plus de peau exposée, plus de complexités exposées. Pour protéger ce qui est le plus grand organe du corps humain, la crème solaire ne suffit pas. Nous avons une liste d'ingrédients à ne pas manquer à la maison pour des soins toute l'année.

28/07 Transport pour Alsumaria : les repas Green Bird sont les meilleurs sur les transporteurs aériens

Le ministère des Transports a confirmé dimanche que les repas fournis à bord d'Iraqi Airlines sont les meilleurs parmi les transporteurs aériens, tout en notant que la compagnie accorde des privilèges à des segments de la société.

18/07 Quelle quantité d’épinards devriez-vous manger ? Les professionnels de la nutrition partagent leurs idées.

Cet article traite de la quantité recommandée de consommation d'épinards pour les adultes et les enfants en bonne santé, ainsi que des avantages potentiels pour la santé de la consommation quotidienne d'épinards. Il fournit les conseils de deux experts dans le domaine de la nutrition et de la diététique sur la quantité optimale d'épinards à consommer, ainsi que des astuces pour intégrer les épinar

11/07 5 choses qui arrivent lorsque vous mangez de l'avocat tous les jours

Oui, les avocats ont un goût incroyable. Mais vous serez agréablement surpris de voir ce qu’ils peuvent faire pour votre cœur, votre esprit et votre peau. L'article 5 choses qui se produisent lorsque vous mangez de l'avocat tous les jours est apparu en premier sur Taste of Home.

05/07 Ces nutriments sont très importants pour la santé cardiaque

Ces nutriments sont très importants pour la santé cardiaque

30/06 Remplacer le riz par du maïs aide-t-il à perdre du poids ?

Préoccupé par la teneur élevée en amidon du riz, je consomme trois à quatre épis de maïs par jour pour aider à perdre du poids. Cette méthode est-elle efficace ? (Luong, 22 ans, Hanoï)

29/06 Nutrition sportive : nos conseils pour déceler le vrai du faux

Découvrez nos meilleurs conseils pour bien comprendre ce qui fonctionne réellement en matière de nutrition sportive.

29/06 Suppléments de curcuma.. Dans quelle mesure leurs bienfaits sont-ils vrais ?

Bien que l'utilisation de suppléments de curcuma soit répandue parce que beaucoup croient en ses propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes et anticancéreuses, des preuves scientifiques solides ne soutiennent pas ces allégations, mais mettent plutôt en garde contre leurs risques réels pour la santé du foie, selon l'organisme. Journal américain « The Washington Post ».

26/06 Quand les compléments nutritionnels sont-ils nocifs ?

Le journal britannique « The Telegraph » a posé une question à des experts sur les compléments alimentaires et leur impact sur la santé, notamment sur le désir des jeunes d’en prendre pour obtenir des vitamines.

25/06 Pourquoi les oméga 3 sont-ils considérés comme l’un des nutriments les plus importants pour le corps humain ?

Les acides gras oméga-3 sont l’un des nutriments importants et les humains les obtiennent par le biais d’aliments et de suppléments nutritionnels, car l’organisme est incapable de les produire lui-même.

24/06 Pastèque : combien faut-il en manger ? Les professionnels de la nutrition partagent leurs idées.

Cet article examine la consommation quotidienne recommandée de pastèque par trois experts dans les domaines de la nutrition et de la diététique, de la santé publique et familiale, ainsi que des sciences de la nutrition et de l'exercice. Il discute de l’impact du fructose et de l’indice glycémique élevé de la pastèque, ainsi que de sa capacité à supprimer l’appétit et à hydrater. Cet article donne

24/06 L'effet du curcuma sur le foie

Le curcuma est disponible (moulu et séché) comme épice qui donne aux plats une couleur jaune caractéristique et un subtil goût épicé-boisé. Cependant, l'hydraste est avant tout considéré comme sain, c'est pourquoi il est devenu de plus en plus populaire comme complément alimentaire ces dernières années. Mais ensuite, de telles préparations ont attiré l’attention de la science – pour des raisons mo

13/06 Le complément alimentaire réduit l'agressivité jusqu'à 28%

Une nouvelle étude montre que certains compléments nutritionnels peuvent réduire l'agressivité jusqu'à 28 %, notamment les oméga-3 (huile de poisson), qui contiennent des acides gras.

24/05 Un lien important entre les éléments nutritionnels et le ralentissement du vieillissement cérébral, c’est ce que révèle la dernière étude.

Un lien important entre les éléments nutritionnels et le ralentissement du vieillissement cérébral, c’est ce que révèle la dernière étude.

23/05 En vieillissant... 3 compléments nutritionnels pour maintenir une peau ferme

En vieillissant... 3 compléments nutritionnels pour maintenir une peau ferme