06/07 Les Monty Python avaient-ils trouvé la solution à un problème majeur de santé publique ? La science approuve cette méthode insolite
-Une récente revue de littérature propose une intervention de santé publique basée sur un sketch des Monty Python pour augmenter les capacités cardiorespiratoires de la population.
- Futura Sciences -
26/09 Cela nous concerne tous : voici le temps d'activité physique idéal pour contrer les heures passées assis !
-Nos modes de vie actuels nous poussent à rester assis longtemps dans la journée. Or, la sédentarité nuit à la santé. Combien de temps d'exercice faut-il pour inverser cette tendance ? Une étude a...
- Futura Sciences -
12/06 Les Français ne font toujours pas assez d’activité physique, selon un rapport
-Dans son bulletin épidémiologique, Santé publique France estime que près de 10 % des femmes et 8,6 % des hommes cumulent niveau d’activité physique insuffisant et sédentarité. Autrement dit, deux...
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13/04 La sédentarité est associée à un cœur plus imposant chez les ados et ce n'est pas une bonne nouvelle
-La sédentarité a de nombreux effets négatifs sur la santé. Une étude finlandaise s'est intéressée à son impact sur le cœur des adolescents, mettant en évidence que le cœur de ceux qui bougent le...
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02/09 Activité physique à l’hôpital : changer les mentalités est nécessaire
-Une croyance largement ancrée dans nos esprits consiste à penser que lorsque nous sommes à l'hôpital, il faudrait nécessairement se reposer. Pourtant, la littérature est unanime sur le sujet :...
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25/10 « Naturellement vôtre » : doit-on vraiment faire 10.000 pas par jour ?
-Dans ce nouvel épisode de « Naturellement vôtre », Arnaud Cocaul, nutritionniste, partage son avis sur l'objectif de faire 10.000 pas quotidiennement. Est-ce nécessaire de marcher autant tous les...
- Futura Sciences -