Cette pratique simple (et solitaire) vous aide à vous sentir moins seul - Psychologies.com

Louise Leboyer - Psychologies - 28/06
Pour faire disparaître le sentiment de solitude, nous pensons qu’il est indispensable de passer du temps avec d’autres personnes. Pourtant, une activité en solo pourrait avoir de meilleurs résultats.

Se sentir moins seul sans voir personne. Le sentiment de solitude touche plus de personnes qu’on ne pourrait le croire. Si l’isolement était au cœur des préoccupations durant la pandémie, la crise a aussi permis de mettre en lumière le fait de se sentir seul, au-delà du fait de ne voir personne. 

En 2022, à l’occasion de la Journée mondiale des Solitudes, la Fondation de France publiait l’étude Solitudes 2022, menée en collaboration avec le Crédoc et l’équipe de recherche du Cerlis. Bien que l’étude ait noté le recul de l’isolement relation...
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