Avez-vous déjà ressenti cette étrange sensation de chute juste avant de sombrer dans le sommeil ? Ce phénomène, loin d'être rare, touche environ 70 % de la population. Cette réaction involontaire de notre corps, appelée secousse hypnique, survient précisément à la frontière entre l'éveil et le sommeil. Mais quelles forces mystérieuses provoquent ce sursaut qui nous arrache brutalement à notre endormissement ?

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    Le passage de l'éveil au sommeil constitue une transition neurologique fascinante que notre corps ne maîtrise pas toujours parfaitement. Cette sensation de chute suivie d'un brusque sursautsursaut représente l'une des manifestations les plus courantes des mécanismes complexes qui régissent notre endormissement. Ces contractions musculaires involontaires, qui touchent indifféremment hommes et femmes, pourraient être liées à notre héritage évo...
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