Dormir très longtemps la nuit n’est pas forcément une bonne chose

Le HuffPost - Huffpost FR - 25/01
Le « New York Times » s’est penché sur les idées les plus répandues concernant le sommeil. Comme le fait que plus on dort, mieux c’est. Ce qui n’est pas forcément vrai.
Guido Mieth / Getty Images Onze experts ont été interrogés par le « New York Times » sur les idées reçues - et parfois fausses - sur le sommeil.
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Onze experts ont été interrogés par le « New York Times » sur les idées reçues - et parfois fausses - sur le sommeil.

SANTÉ - Avez-vous l’impression parfois d’avoir trop dormi ? S’il ne fait aucun doute que dormir suffisamment est bon pour la santé et peut prévenir des maladies psychologiques et physiques, dormir trop longtemps peut également être lié à des problèmes pour notre organisme.

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C’est en tout cas l’avis de onze experts du sommeil, ...
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