Ces symptômes physiques peuvent être le signe d’un burnout - Psychologies.com

Louise Leboyer - Psychologies - 30/08
Bien que l’on imagine souvent le burnout comme un état d’épuisement psychologique au travail, il est également possible d’en ressentir les signes physiques.

Dans sa définition la plus simple, le burnout est un épuisement physique, émotionnel et mental qui résulte d’un investissement prolongé dans des situations de travail exigeantes sur le plan émotionnel. À cette qualification attribuée aux chercheurs Esther Greenglass et Wilmar Schaufeli, la Haute Autorité de Santé ajoute celle de la psychologue américaine Christina Maslach qui avait délimité trois dimensions du burnout : l’épuisement émotionnel, le cynisme vis-à-vis du travail ou la dépersonnalisation, la diminution de...
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