16/04 Un résultat scientifique frappant : Protection contre 8 maladies grâce à un exercice de courte durée
-Il a été révélé que même un exercice intense à court terme peut réduire considérablement le risque de développer 8 maladies différentes, dont la démence et le diabète.
- Yeniakit
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09/01 En une journée, deux pères de 38 ans à Hangzhou se sont effondrés après avoir fait de l'exercice ! Docteur : Ce sont tous des déclencheurs !
-Le même jour, deux pères de 38 ans ont été envoyés à l'hôpital en raison d'un infarctus aigu du myocarde, survenus tous deux après un exercice intense. Cette photo montre du contenu numérique IA après avoir joué au badminton pendant 10 minutes, et mon cœur ne pouvait pas le supporter... "J'ai perdu 10 livres, mais je n'ai toujours pas échappé à ma crise cardiaque." Le Dr Wu Shaoze du département d
- MSN
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30/08 L'exercice intense peut-il affecter l'intestin? Ce que le sport haute performance révèle sur la santé digestive
-L'intensité des habitudes d'entraînement et d'alimentation transforme l'équilibre intestinal chez les athlètes, avec des conséquences possibles dans leur digestion, leur récupération et leurs performances sportives
- Infobae
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02/04 Quel est le meilleur exercice, l’exercice du matin ou l’exercice du soir ? Si vous le faites mal, vous risquez de provoquer des maladies cardiovasculaires
-Attention aux gens qui essaient de perdre du poids ! La dernière étude américaine révèle que le meilleur moment de la journée pour faire de l'exercice est différent pour les hommes et les femmes.
- MSN
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25/01 « Si l’exercice pouvait guérir cela, j’aurais été guéri si rapidement »
-S'efforcer d'être en forme est généralement une guérison. Mais pour la plupart des personnes atteintes d’un long COVID, cela peut être toxique.
- The Atlantic
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31/08 Un exercice intense maintient le cerveau jeune. Voici les dernières études
-Un exercice intense maintient le cerveau jeune. Voici les dernières études
- Lebanon24
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15/01 6 minutes d'exercice physique intense suffiraient à ralentir le déclin cognitif lié à l’âge
-L’étude montre qu’une séance de cyclisme courte mais intense serait plus efficace qu’une séance légère plus longue, ou qu’à un jour de jeûne, pour stimuler la production d’une protéine protectrice...
- Futura Sciences -