Pour éviter les dangers d'une fausse couche... En savoir plus sur ce régime

Une étude a révélé qu'une alimentation riche en fruits et légumes peut réduire les risques de fausse couche jusqu'à 61 %. Les femmes qui mangeaient une alimentation riche en fruits, légumes, fruits de mer, produits laitiers, œufs et céréales avaient un risque plus faible de fausse couche.Il s'avère que les femmes qui ont une alimentation riche en aliments transformés - comme de nombreuses céréales pour le petit-déjeuner, des fast-foods et tout ce qui est altéré par rapport à leur état naturel - courent un double risque. Les experts pensent que les aliments anti-inflammatoires et ceux riches en antioxydants - généralement présents dans les fruits, les légumes et les grains ent...
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