La lumière des écrans... Comment affecte-t-elle notre peau ?

Plusieurs études affirment que la lumière bleue émise par les appareils numériques endommage l'horloge biologique du corps, ce qui peut entraîner des troubles du sommeil et des effets néfastes sur la vie quotidienne. Étant donné que la lumière bleue, qui est une lumière de longueur d'onde plus courte, peut être trouvée dans presque tout ce qui nous entoure, des ampoules à de nombreux appareils électroniques de tous les jours (y compris les smartphones, les ordinateurs portables, les téléviseurs à écran plat et les tablettes), ses effets vont au-delà de la perturbation de notre sommeil. et peuvent nuire à notre santé générale, y compris notre peau.Et bien qu'il soit de plus en plus évident...
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