Le soleil est essentiel pour notre santé ! Il permet la synthèse de la vitamine D, améliore notre humeur et renforce notre système immunitaire. Cependant, s'exposer au soleil sans protection peut avoir des conséquences néfastes sur la peau et pour l'organisme. Il est donc important de prendre des précautions, en particulier pendant la grossesse.
[EN VIDÉO] Coup de soleil : comment l’éviter et le soigner Le coup de soleil est fréquent après une exposition sans protection. Mais à quoi est...
Le soleil émet des rayons UV qui sont nocifs pour la peau. Les rayons UVB causent des coups de soleil, tandis que les rayons UVA sont responsables du vieillissement prématuré de la peau et peuvent causer un cancer de la peau. Les personnes ayant une peau claire sont plus sensibles aux rayons UV, mais toutes les peaux sont vulnérables. Durant la grossesse, la peau est encore plus sensible au soleil. De plus, la femme enceinte est plus fragile et plus sujette aux insolations en cas de fortes chaleurs.
Les précautions à prendre pour s'exposer au soleil en toute sécurité
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