Souffrez-vous de maux de tête pendant le Ramadan ? Voici les astuces

Le Dr Imad Estimalik a déclaré que la déshydratation, le manque de sommeil et le retrait de la caféine et de la nicotine du corps sont parmi les facteurs qui peuvent causer des maux de tête pendant le jeûne pendant le Ramadan, mais il existe des solutions simples qui peuvent aider à résoudre ces problèmes."Les personnes à risque de maux de tête ou de migraines fréquentes pendant le Ramadan devraient prendre des mesures pour éviter les déclencheurs connus, en plus d'adopter un ensemble d'habitudes positives telles que l'exercice, l'amélioration de la qualité du sommeil pour aider à prévenir les maux de tête et poursuivre leur...
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