Une étude révèle que la marche quotidienne empêche un décès sur 10

Atlantico - Atlantico - 01/03

Il n'est pas nécessaire d'être un coureur ou de faire du sport pour ressentir les bienfaits de l'exercice : une marche rapide dans la journée suffit, selon une étude britannique.

L'étude a révélé que si chacun faisait seulement 11 minutes d'activité physique par jour, un décès prémat...
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Catégorie : Sport

Tags : sport - exercice physique - marche à pied -

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