Faim émotionnelle : comment comprendre qu'il ne s'agit pas de nourriture

Алина Трофименко - RiaFan - 16/02
La faim émotionnelle est un état du corps dans lequel, à l'aide de nourriture, vous souhaitez compenser le manque, éliminer ou renforcer les émotions existantes. Souvent, pour « refaire le plein », une personne utilise des produits nocifs : chips, bonbons, gâteaux, etc.
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La faim émotionnelle est un état du corps dans lequel, à l'aide de nourriture, vous souhaitez compenser le manque, éliminer ou renforcer les émotions existantes. Souvent, pour « refaire le plein », une personne utilise des produits nocifs : chips, bonbons, gâteaux, etc.

En fait, distinguer la faim émotionnelle de la...
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