Baignade et longévité... quelle est la relation entre eux ?

Lebanon 24 - Lebanon24 - 22/01

Des études ont montré que les douches froides peuvent stimuler le système immunitaire et soulager les symptômes de la dépression, et lorsqu'il s'agit de vivre plus longtemps, beaucoup d'entre nous savent que les gènes jouent un rôle. Cependant, il est également largement admis que certains choix de vie tels que manger sainement et faire de l'exercice régulièrement sont de bons moyens d'augmenter vos chances. Et un expert a recommandé de changer vos habitudes de douche pour ajouter des années à votre vie.

Christopher Ball, co-fondateur de l'Oxford Longevity Pr...
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Tags : Baignade et durée de vie - quel est le rapport entre eux ? -

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