Quels sont les 10 bienfaits surprenants du sexe pour la santé

Infobae - 21/01
Le sexe a un impact positif sur le plan physique et mental, au-delà du plaisir que l'on peut ressentir lors de l'orgasme. Pourquoi en avoir régulièrement est bon pour le corps
Un grand nombre d'études récentes ont montré que le sexe est un excellent allié pour la santé car il offre une protection contre les maladies cardiaques et l'ostéoporose, prévient la démence et améliore l'humeur (Getty Images)

Le corps humain est programmé pour bénéficier et apprécier le sexe. L'acte sexuel libère une cascade d'hormones qui déclenchent le plaisir, le bonheur et l'union, entre autres multiples bienfaits. Un grand nombre d'études récentes ont montré que le sexe est un grand allié pour la santé car il offre une protection contre les maladies cardiaques et l'ostéoporose, prévient la démence et améliore l'humeur.

« La rencontre sexuelle est une partie fondamentale de la vie interpersonnelle. On sent le désir, l'intensité de l'amour et du plaisir, on se donne à l'autre sans perdre son individualité et on a la capacité innée de projeter la vie en compagnie. En bref : le grand défi d'être unique dans une expérience intime partagée. Si cette force appelée libido est inhérente à l'humain, sa répression ou sa sublimation sont acquises. La vie sans sexe a ses conséquences physiologiques et mentales », a expliqué Walter Ghedin, psychiatre et sexologue, à Infobae.

Les personnes qui ont des relations sexuelles ont des niveaux plus élevés de ce que leur corps défend contre les germes, les virus et autres intrus.

1. Aide à maintenir le fonctionnement du système immunitaire

"Les personnes se...
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