La procrastination peut indiquer que vous avez un grave problème de santé

Les étudiants ont beaucoup de liberté mais pas beaucoup d'organisation. Cela peut être préjudiciable aux procrastinateurs habituels. Des études ont montré qu'au moins la moitié des étudiants tergiversent à un niveau potentiellement préjudiciable à leur réussite.Mais ce n'est peut-être pas la seule conséquence négative de remettre les choses à plus tard. Des études ont trouvé un lien entre la procrastination et une mauvaise santé. Il est associé à des niveaux de stress plus élevés, à des modes de vie malsains et à des retards dans la consultation d'un médecin pour des problèmes de santé. Cependant, de par la nature de leur conception, ces études ne peuvent pas nous renseigner sur la direction de la relation. La procrastination entraîne-t-elle une mauvaise santé physique et mentale parce que, par exemple, les gens retardent le début d'un nouveau régime d'...
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