Alcool : comment réussir son « Dry January »

C'est devenu un rendez-vous bien installé : « Dry January », la campagne menée par Alcohol Change UK qui invite les gens à passer le mois de janvier sans alcool, a fêté l'an dernier ses dix ans au Royaume-Uni et continue sur sa lancée (en France, le #LeDéfiDeJanvier en est à sa quatrième édition, NDLR).

Sur cette période, elle est passée de 4 000 personnes s'inscrivant en 2013 à plus de 130 000 en 2021 – sachant qu'un nombre bien plus important participe sans s'inscrire. En 2023, près de 9 millions de personnes envisageaient ainsi d'éviter de boire en janvier. (En France, en 2022, près d'un tiers des Français avait indiqué son intention de se mettre à la diète d'alcool contre 10 % en 2021. L'édition avait été considérée comme un succès, NDLR.)

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