Le prince Harry a révélé qu'il devient "tendu et mettre à jour" chaque fois qu'il visite la Grande-Bretagne, lors d'une session de thérapie filmée à la caméra dans laquelle il a déclaré: "Londres est une gâchette."
Le duc de Sussex a déclaré dans sa nouvelle série de documentaires sur la santé mentale avec Oprah Winfrey qu'il s'est toujours senti toujours inquiet pour la majeure partie de sa vie lorsqu'il se retourne à Londres, mais n'a pris connaissance qu'après une thérapie.
Approchez-vous sur Apple TV, c'est le moi que vous ne pouvez pas voir, Harry a dit comment il se souvenait de «tout se sentait tendu» quand il s'est rendu à Londres »à cause de ce qui est arrivé à ma mère et à cause de ce que j'ai vécu et ce que j'ai vu».
Le duc, qui co-créé le documentaire, a traité des souvenirs traumatiques de son enfance, y compris la mort de sa mère Diana, la princesse du pays de Galles et l'impact des médias sociaux sur lui, ainsi que son épouse Meghan.
Il a été filmé ayant une forme de thérapie connue sous le nom de EDMR (désensibilisation et retraitement des mouvements oculaires), qui est une technique de traitement pour aider une personne à venir avec des expériences traumatiques. Cela a vu Harry effectuer une série de mouvements tels que la fermeture des yeux et traverser ses bras tout en se souvenant d'événements dans son passé.
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Le prince Harry effectue des mouvements tels que traversant ses bras tout en se souvenant d'événements...
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