Il ne fournit pas tous les nutriments... Est-il recommandé de suivre un régime pauvre en glucides ?

Vous pouvez suivre un régime riche en protéines et pauvre en glucides pendant quelques semaines seulement si votre objectif est de perdre du poids, car il peut ne pas fournir tous les nutriments dont votre corps a besoin. Selon le site "Living Strong", un médecin doit être consulté avant de suivre ce régime, qui se compose de 70% de calories via les protéines, 20% de calories via les grai...
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