Comment éviter de souffrir de reflux gastro-œsophagien pendant les repas de fête ?

Le reflux gastro-œsophagien, ou RGO, est la remontée d’une partie du contenu de l’estomac dans l’œsophage. Liée à une défaillance du muscle fermant cette partie du tube digestif, cette affection est …

Pour certaines personnes, les repas (très) riches et copieux souvent consommés plusieurs fois pendant les fêtes de fin d’année sont synonymes d’inconforts digestifs, et notamment de reflux gastro-œsophagien (RGO), une maladie dont les symptômes peuvent être quotidiens ou intermittents en fonction de l’alimentation et des activités. Le reflux gastro-œsophagien est défini par la remontée dans l’œsophage du contenu de l'estomac : c’est essentiellement la composante acide du contenu gastrique qui va provoquer des symptômes et des complications au niveau de sa muqueuse. Habituellement, les aliments passent par la bouche, l’œsophage puis l’estomac pour être évacués dans l’intestin. Lors du RGO, le contenu de l’es...
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