Dr michael mosley: les étapes simples que je prends pour aider à éliminer le cancer

Comme tous ceux qui ont vu un ami ou un être aimé mourir du cancer le savent, ce peut être une terrible maladie.

La moitié d'entre nous développera le cancer à un moment donné dans nos vies, donc la plupart seront touchés d'une certaine manière.

Au cours des dernières années, j'ai perdu deux amis au cancer, les deux relativement jeunes. Mon père a découvert qu'il avait un cancer de la prostate à environ mon âge (j'ai 65 ans), donc je sais que je suis plus à risque. J'ai des tests réguliers de psa (antigène spécifique à la prostate) et j'ai récemment eu une portée de l'intestin (un examen de l'intestin à l'aide d'un minuscule appareil photo).

D'autres choses que je fais pour garder le cancer à la baie comprennent des rafales courtes de formation d'intervalle de haute intensité (hiit) et suite à une alimentation saine et relativement faible en glucides.

Il était donc rassurant de voir de nouvelles recherches montrant que ces deux approches peuvent avoir un impact sur les cancers, en les affamant de leur source d'énergie préférée, le glucose dans votre sang. Cela semble non seulement empêcher la propagation des cellules cancéreuses, mais aussi empêcher la maladie récurrente chez les personnes qui l’ont eu.

Bien qu'il y ait des médicaments testés ...
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