Êtes-vous vraiment de ceux qui « se noient dans un verre d'eau » ? Faites ce test pour savoir

Peut-être avez-vous entendu à une occasion l'expression "vous vous noyez dans un verre d'eau". Ils vous l'ont peut-être même dit. Comme nous l'explique la psychothérapeute Alicia Reinoso, "nous utilisons cette expression familière pour désigner les personnes qui accordent à un événement plus de gravité ou d'importance qu'il n'en a réellement. C'est comme si les faits dépassaient toujours les ressources d'adaptation de cette personne." Il semble que le monde se termine ou que tout soit "vie ou mort".

- Lire la suite : Test de personnalité : découvrez si vous souffrez d'anxiété

Signes que vous êtes trop débordé

Les symptômes de ce trait de personnalité sont, avant tout, des troubles du sommeil, de la concentration, des pensées obsessionnelles et récurrentes, ainsi que des pensées invasives. La somatisation, les maux de ventre, les maux d...
[Courte citation de 8% de l'article original]