Des aliments qui aident à stimuler le cerveau... De quoi s'agit-il ?

Lebanon 24 - Lebanon24 - 08/11

Le Dr Kristina Plotnikova, une experte russe en nutrition, a annoncé que le cerveau humain porte un lourd fardeau au quotidien, en particulier lorsqu'il s'agit d'informations. Par conséquent, en raison d'une tension excessive, il peut "dysfonctionnement" dans son travail. Les nutriments qui stimulent le cerveau sont :

1- Brocoli - L'expert souligne que ce nutriment est essentiel pour le cerveau. Parce que tous les types de choux sont riches en vitamines et en protéines végétales facilement assi...
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