Exercice régulier slashes risque de covid, étude suggère

Robert Hart - Forbes - 23/08
Atteignant 150 minutes d'exercice modéré, ou 75 minutes d'exercice vigoureux, chaque semaine offre la meilleure protection contre les covid-19, de nouvelles recherches suggèrent.

Topline

L'exercice régulier peut réduire le risque de contracter covid-19 ou de développer une maladie grave, selon une grande étude publiée le lundi dans la revue britannique de médecine sportive, en soutenant une richesse de recherche soulignant les nombreux avantages de la santé de l'activité physique comme le monde cherche à vivre avec covid.

L'exercice contribue à protéger contre le covid-19, suggère la recherche.

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Principaux faits

Y compris l'activité physique régulière dans les routines hebdomadaires aide à protéger les gens contre les covid-19, selon l'analyse par les pairs de 16 études mondiales qui comprenaient plus de 1,8 million d'adultes.

Atteignant 150 minutes d'activité physique d'intensité modérée chaque...
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