Révélé : La formule pour bien commencer la journée

Victoria Allen - DailyMail - 28/07
Pour bien commencer la journée, sortez du lit à 7h12 et faites de l'exercice pendant exactement 21 minutes. Pour vous sentir gai plutôt que grincheux, passez dix minutes sous la douche, puis prenez 18 minutes au petit-déjeuner

Pour bien commencer la journée, sortez du lit à 7h12 et faites de l'exercice pendant exactement 21 minutes.

Pour vous sentir gai plutôt que grincheux, passez dix minutes sous la douche, puis prenez 18 minutes au petit-déjeuner.

Ces instructions spécifiques proviennent d'une enquête auprès de 2 000 personnes au Royaume-Uni, dont les résultats ont été analysés par la mathématicienne Dr Anne-Marie Imafidon, présidente élue de la British...
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