Apprendre des danses comme la salsa, la samba et le merengue peut aider à améliorer la mémoire

Mansur Shaheen U.S. - DailyMail - 20/06
Les personnes d'âge moyen et âgées qui ont suivi des cours de danse latine ont une mémoire plus forte que leurs pairs. Les chercheurs pensent que l'exercice engageant de la danse a aidé.

Les cours de danse latine ne sont peut-être pas seulement amusants, mais ils peuvent également aider une personne âgée ou d'âge moyen à maintenir la santé de son cerveau plus tard dans la vie, selon une nouvelle étude.

Des chercheurs de l'Université de l'Illinois et de l'Université de l'Indiana ont découvert que des cours de danse réguliers de salsa, de samba et de merengue aidaient à améliorer la mémoire de travail d'une personne - la mémoire à court terme qui est conservée en arrière-plan dans l'esprit d'une personne pendant qu'elle suit d'autres cours.

L'exercice amusant et engageant ne fait pas seulement travailler le cerveau, mais le corps dans son ensemble - ce qui est lié à une meilleure santé cognitive globale.

Les experts médicaux savent depuis lo...
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