Source de l'article : Planter des boulettes d'herbe Compte public WeChat
Titre original : Il n'y a pas beaucoup de café à la maison, qui a dit ça ? Pas grand chose sur la commode !
Auteur : groupe
Babes, les boulettes qui ont pris du poids à la maison sont maintenant en ligne~
Pendant ce temps, en raison de l'épidémie à Shanghai, les boulettes sont restées à la maison pendant près d'un mois. Pendant le mois à la maison, je me suis simplement assis quand j'étais fatigué, puis j'ai continué à m'allonger, je pouvais sentir que je prenais du poids progressivement sans utiliser la balance.
Après avoir été dépravée pendant si longtemps, j'avais peur que le jour où le confinement serait levé soit le moment où mon gros homme verrait la lumière, alors j'ai commencé mon plan de perte de poids. Tous les soirs je fais des exercices avec Sister Pa, et j'ai failli perdre la vie sur le tapis de yoga (Disons simplement que Sister Pa n'est vraiment pas un robot ? Ces actions peuvent-elles être faites par des humains ?)
L'exercice quotidien a atteint la norme et le régime alimentaire doit également être modifié. Les boulettes parcourent constamment les pages d'accueil des principaux blogueurs de perte de poids, espérant que Dieu réalisera soudainement mon grand rêve anti-humain de perdre dix livres en dix jours. Plus tard, j'ai entendu dire par le blogueur que boire du café peut aider à réduire les graisses. Je l'ai aussi essayé pendant un certain temps, et le petit ventre causé par une position assise prolongée s'est en effet beaucoup rétabli ~
Ce n'est pas à cause de facteurs psychologiques, mais il y a une vraie base au café pour réduire les graisses ! Avec la même quantité d'exercice et les mêmes conditions d'exercice, la consommation de café peut aider à brûler plus d'énergie et de graisse. Dans le même temps, l'apport énergétique et lipidique sera relativement réduit après avoir bu du café.
Cela peut expliquer pourquoi certains experts en fitness ne tiennent pas de thé au lait, mais tiennent toujours une tasse de café ~ Parce que la caféine attaquera l'armée des graisses dans le corps, les récupérera dans le tissu et les transformera en source d'énergie.
Et chaque fois que Danzi voit le vlog d'affaires d'une célébrité (journal vidéo), la maquilleuse placera une tasse de style américain sur la coiffeuse pour réduire l'enflure lors de l'application du maquillage pour eux.
Le café peut réduire l'enflure car la caféine, une molécule active, peut infecter le système nerveux central et les vaisseaux sanguins.Rapprochez-les, de sorte que la fonction rénale expulse l'excès d'ions sodium dû à l'excitation, et l'effet de gonflement sera là. Mais vous devez faire attention au café du matin sans petit-déjeuner, sinon vous aurez mal au ventre avant d...
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