Lorsque vous frappez un sac de sable, vous ressentez un sentiment de ravissement. "La boxe est une championne anti-stress"

[Meilleure méthode de santé du meilleur médecin] Sang-Won Seo, professeur de neurologie à l'hôpital Samsung de Séoul Inscription avec ma femme et mes enfants au studio de boxe Après avoir tapé sur le sac de boxe, je me suis débarrassé du noyau et j'ai eu l'idée de travail qui était bouchée.Il y a des moments où je ne veux rien faire après avoir atteint la mi-quarantaine. Vous pouvez vous sentir anxieux ou déprimé. Je continue à vieillir, mais parfois je me reproche de ne rien accomplir. Ces symptômes qui apparaissent après l'âge mûr sont appelés « crise de la quarantaine ». Cela signifie «crise de la quarantaine». Bien qu'il ne s'agisse pas d'un terme médical, il est souvent utilisé pour décrire la crise psychologique qui survient après l'âge mûr. Seo Sang-won, neuroscientifique de 50 ans au Samsung Medical Center, a également ressenti ces symptômes il y a trois ans. Le patient a été soigné, mais en raison de l'inertie, il pouvait difficilement faire des recherches ou des travaux de thèse. Même à la maison, il y avait beaucoup de fois où je regardais simplement des séries télévisées sans rien dire. J'étais fatigué sans raison et je ne voulais rien faire. Heureusement, il n'y avait aucun symptôme de dépression. C'était le moment de changer. J'ai ente...
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