Nous vivons de plus en plus longtemps, mais quels sont les facteurs importants pour une vie longue, heureuse et en bonne santé ? Il peut s'agir de faire ce que l'on aime, de renforcer les liens familiaux et sociaux, de maintenir une activité physique ou de favoriser la curiosité et la tolérance. Voici l'avis de 14 personnes, de pays différents, âgées de plus de 100 ans
Il y a 2940 personnes de plus de 100 ans vivant au Portugal. Entre 2012 et 2022, le nombre de centenaires a augmenté de 77 %, selon les données de Pordata. Mais l’augmentation de l’espérance de vie est une tendance mondiale. Un groupe de 14 centenaires de différentes parties du monde ont réfléchi sur ce qu'ils considèrent comme nécessaire pour vivre une vie saine et heureuse et ont partagé leurs conseils avec le « Washington Post ».
En pensant à 100 ans de sa vie, Robbie Hall a un grand regret : ses études. «J'aurais aimé avoir une éducation décente», déplore la Britannique, qui a grandi en Angleterre pendant la Grande Dépression.
Lorsqu'il a eu 14 ans, âge légal auquel il pouvait quitter l'école, sa tante lui a proposé de lui payer des cours de secrétariat. Mais Robbie a dû payer le transport en bus et a fini par ne pas y aller. "Je savais à quel point les choses étaient difficiles."
La possibilité de travailler dans un internat semblait être une meilleure option. « La seule chose que je voulais, c'était de l'argent en poche », se souvient-il. Aujourd’hui, j’aurais aimé faire un choix différent et je souligne à tout le monde – mais surtout aux femmes et aux filles – l’importance de poursuivre ses études. "Étudiez bien, étudiez dur."
Paul Dudley regrette également de ne pas avoir poursuivi ses études. Aujourd’hui âgé de 100 ans, il se dirait à ses plus jeunes de ne pas laisser passer l’opportunité de poursuivre ses études. "Le fait que je ne sois pas allé à l'université est quelque chose que je regrette", dit cet ancien combattant de la Seconde Guerre mondiale, qui vit en Oklahoma, aux Etats-Unis.
L'enseignement a fini par faire partie de la vie de Paul, qui a ...
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