Mon anxiété liée à la santé m'a coûté plus de 6 000 £ – mais je ne le regrette pas

C'était un matin normal il y a quatre ans, en 2022. Je me maquillais dans le miroir de ma chambre lorsque j'ai vu un grain de beauté près du pli de mon aisselle.

Mon premier réflexe a été la panique. Est-ce que ça avait toujours ressemblé à ça ? Était-ce normal ?

Immédiatement, j’ai pensé que j’avais un cancer de la peau et j’ai commencé à me catastrophiser. Je me suis dit que le grain de beauté avait changé il y a des mois et que je l'avais manqué. J'étais convaincue que j'avais un cancer et qu'il s'était propagé.

J'ai immédiatement appelé mon médecin généraliste, mais on m'a dit qu'un rendez-vous pouvait prendre des semaines. La tête qui tournait avec des « et si », j’ai pris rendez-vous avec un dermatologue privé pour le lendemain.

Cela coûtait 500 £, mais je m'en fichais. Si cela mettait fin à ces sentiments de malheur intense, cela en valait la peine.

J'ai souffert d'une grave anxiété liée à la santé pendant quatre ans jusqu'en 2025 – et j'ai dépensé plus de 6 000 £ en suppléments, médicaments, examens et rendez-vous pour diagnostiquer les maladies que je pensais avoir (et pour prévenir les maladies que je craignais de contracter).

On peut dire sans se tromper que ma qualité de vie en a vraiment souffert.

Cela a commencé en septembre 2021 alors que j’étais enceinte de mon deuxième enfant et que j’ai développé une douleur sur le côté du sein. Immédiatement, j’ai pensé qu’il s’agissait d’un cancer – ce n’était que la première pensée qui m’est venue à l’esprit. Je ne sais pas pourquoi.

Cette peur s'est intensifiée au cours de mon examen de 12 semaines, lorsque la sage-femme a déclaré avoir vu une ...
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