Secrets des zones bleues : pourquoi les aînés sardes sont si robustes

Les êtres humains vivent plus longtemps que jamais, l’espérance de vie atteignant désormais une moyenne mondiale de 73,5 ans.

Mais vivre plus longtemps ne signifie pas forcément vivre en meilleure santé. Des chercheurs tentent désormais de percer le secret, non seulement d’une vie plus longue, mais d’une vie vécue en bonne santé et avec une bonne qualité de vie.

Pour cela, des chercheurs de l’université de Cagliari, en Italie, se sont penchés sur les doyens de la zone bleue de Sardaigne, une région de cette île méditerranéenne où l’on vit généralement plus longtemp...
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