Risque de malaise, de coups de chaleur, de déshydratation, d’hydrocution… On connaît maintenant assez bien les risques liés aux fortes chaleurs, qui fatiguent nos organismes, a fortiori lorsque les nuits aussi sont anormalement chaudes. Mais ce que l’on soupçonne moins, c’est le retentissement de la canicule sur la santé mentale.
Pour commencer, les fortes chaleurs ont tendance à rendre irritable, à fleur de peau. La faute, entre autres, à un taux de cortisol (hormone du stress) plus élevé, ainsi qu’à un rythme cardiaque et une pression artérielle plus élevés. La fatigue accumulée n’arrangeant évidemment rien à la si...
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