La mère de 4 enfants a perdu 17 kg sans régime extrême

VnExpress - VN Express - 16/06
D'une personne atteinte de stéatose hépatique, une mère de 4 enfants au Japon a réussi à perdre du poids et à maintenir sa silhouette pendant 4 ans grâce à un changement de ses habitudes quotidiennes.

La prise de poids à l’âge mûr est une obsession pour de nombreuses femmes. Une diminution du métabolisme entraîne une accumulation plus rapide de l’excès de graisse, tandis que tous les efforts pour perdre du poids semblent inefficaces. Naomama, une mère japonaise de quatre enfants, est tombée un jour dans cette impasse. On lui a même diagnostiqué une stéatose hépatique lors d’un examen de santé de routine.

Mais ce signal d’alarme est devenu une grande motivation pour que la femme de 40 ans décide de changer son mode de vie. Grâce à un ajustement compl...
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