Par temps chaud, l’eau seule peut ne pas suffire ! Cela peut être la cause des malaises estivaux

Yeniakit - 11/06
La diététiste Eda Akkaya a déclaré que boire uniquement de l'eau n'est pas toujours suffisant pendant les mois d'été et a attiré l'attention sur les minéraux perdus par la transpiration.

La cause de la faiblesse, de la fatigue et des crampes musculaires en été n’est peut-être pas seulement due au temps chaud. La diététiste Eda Akkaya a déclaré qu'avec l'augmentation des températures pendant les mois d'été, consommer uniquement de l'eau pourrait ne pas suffire et que les électrolytes perdus par la transpiration devraient également être remplacés.

Dans sa déclaration, Akkaya a déclaré que plus de 60 pour cent du corps est constitué d'eau et que par temps chaud, des minéraux importants tels q...
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