Perte de poids - Les faux espoirs des régimes miracles - Conseils - Que Choisir Ensemble

Que Choisir - 02/06

Promettant des résultats rapides, les régimes restrictifs séduisent toujours. Pourtant, ils tiennent rarement leurs promesses, engendrant des carences et une reprise de poids à long terme. Décryptage.

Régimes Dukan ou cétogène, jeûne intermittent… La tentation d’abaisser drastiquement ses apports en calories pour perdre rapidement du poids est grande, surtout à l’approche de l’été. « Souvent, les p...
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