L’épuisement professionnel fait désormais partie intégrante de la maternité, selon une nouvelle étude – une découverte qui, j’en suis sûre, ne surprendra pas les femmes qui liront cet article.
L’écrasante majorité d’entre nous (93 %) ont ressenti un épuisement professionnel à un moment donné depuis qu’ils ont des enfants, et plus de la moitié (58 %) déclarent se sentir épuisés « souvent » ou « presque toujours ».
Le nouvel indice de maternité, basé sur une enquête menée auprès de 4 000 femmes avec enfants, montre que 70 % des mères déclarent bénéficier de moins de cinq heures de sommeil ininterrompu par nuit. Plus d'un tiers (36 %) disposent de moins de quatre heures. Il est inquiétant de constater que 48 % d’entre eux ont déclaré avoir besoin d’une aide en matière de santé, mais ne pouvaient pas y accéder ou trouvaient que celle-ci ne leur suffisait pas.
Et ne l’oublions pas, près des trois quarts des familles biparentales ont les deux parents actifs en 2026, selon les données de l’ONS. Le conseil de « dormir quand bébé dort » pendant la journée n’a jamais été aussi ennuyeux.
La recherche est malheureusement prévisible pour moi, alors que je suis assis à mon bureau alimenté par du Coca Light et par la culpabilité de ma mère, après une nuit spe...
[Courte citation de 8% de l'article original]