Le stress peut rendre le corps malade, c'est l'explication médicale

KOMPAS.com - Se sentir stressé à cause des exigences quotidiennes est normal, même si c'est désagréable. Cependant, il faut aussi être prudent car un stress qui perdure sans interruption peut vous rendre malade.

Cité par Verywell Mind, lundi (19/1/2026), un stress prolongé peut nous rendre malade car le corps continue de produire l'hormone cortisol.

"Le cortisol est une hormone de stress qui peut provoquer une inflammation si elle est libérée trop souvent dans le corps", a déclaré la psychologue ayant une formation en neuropsychologie, le Dr Julia Kogan, PsyD.

En quantité excessive, le cortisol déclenche une inflammation qui a un impact négatif sur le système immunitaire. La production de globules blancs, qui jouent un rôle important dans la lutte contre les infections, peut diminue...
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