Lorsque l’organisme manque de vitamines, la supplémentation est la principale solution. Dans le cas de la vitamine B12, la question se pose : est-il sécuritaire d’en prendre tous les jours ? Un médecin a répondu à la question dans des déclarations à Only My Health.
Une supplémentation est nécessaire lorsque l’alimentation ne répond pas aux besoins en vitamines. Dans le cas de la vitamine B12 – l’une des plus connues – est-il sécuritaire d’en prendre quoti...
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