Bien qu’il n’existe aucune formule magique pour arrêter de fumer, de nombreux fumeurs et proches de fumeurs s’interrogent sur les bienfaits réels et vérifiables liés à l’arrêt du tabac. Souvent mal connus et même sous-estimés, ces bienfaits sont pourtant extrêmement nombreux et certains d'entre eux apparaissent même après seulement quelques jours de désaccoutumance !
Les bienfaits physiques qui découlent d’un arrêt net de la cigarette peuvent être classés en différentes catégories selon leur temps d’apparition et les par...
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