Vols annulés ou reportés : ce que recommandent les psys pour bien gérer la situation - Psychologies.com

Louise Leboyer - Psychologies - 06/03
Face aux annulations de vol, il est particulièrement difficile de savoir comment réagir et quels comportements adopter pour gérer la situation au mieux.

Contrairement à ce que l’on pourrait croire, les vacances peuvent augmenter notre stress. En réalité, c’est surtout l’anticipation de celles-ci qui nous stresse. S’assurer d’avoir bien tout organisé, d’avoir fait sa valise, de penser à tout emporter, d’avoir en tête toutes les informations essentielles, d’avoir réglé toutes les tâches nécessaires au travail… Le départ en vacances peut être particulièrement stressant.

Alors lorsque vous rajoutez à cela la menace de voir son vol annulé ou retardé, la pression peut monte...
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