Explication scientifique des raisons pour lesquelles quelqu'un a du mal à perdre du poids

MSN - 11/02
Après avoir suivi un régime et s'être abstenue de manger ceci ou cela, une personne a encore du mal à perdre du poids. Apparemment, la cause peut être expliquée scientifiquement.

KOMPAS.com - La difficulté à perdre du poids et à maintenir un poids idéal est un problème courant rencontré par de nombreuses personnes.

Selon les données des National Institutes of Health et de l'Obesity Society, 80 à 95 pour cent des personnes qui réussissent à perdre du poids retrouveront leur poids d'origine dans un délai de trois à cinq ans.

Parallèlement, des recherches récentes montrent que la lutte pour maintenir son poids n'est pas seulement une question de volonté, mais aussi une question de mécanismes biologiques du corps.

"Le corps a ses propres moyens d'adaptation, notamment le métabolisme et les hormones, qui rendent le maintien du poids plus difficile", ont expliqué les chercheurs.

Les hormones, la génétique et même les facteurs évolutifs donnent l'impression que le corps « combat » la perte de poids en augmentant la faim, en ralentissant le métabolisme et, finalement, en ramenant le poids à son...
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