Comment le monde répand la pleine conscience par le maître zen Thich Nhat Hanh

En septembre 2013, Google, l'une des sociétés technologiques les plus puissantes au monde, a invité le maître zen Thich Nhat Hanh à son siège en Californie pour une journée complète de conférences sur la pleine conscience. Ils voulaient savoir comment les conseils du maître zen aideraient Google à devenir plus efficace et empathique.

"On a l'impression d'être inondés d'informations. Nous n'avons pas besoin d'autant d'informations", a déclaré le maître zen à Googlers lors de la réunion. Depuis lors, la pratique de la pleine conscience a gagné en popularité dans l'environnement de travail du géant de la technologie. De nombreuses personnes suivent des cours formels de pleine conscience et des salles de méditation sont également installées dans les bureaux de l'entreprise.

Tous les deux mois, Google organise un "déjeuner conscient", au cours duquel les gens dînent dans un silence complet, à l'exception du son d'une cloche. Les pratiques de pleine conscience de Google aident les employés à trouver la paix intérieure et à vider leur esprit pour gérer le stress et la négativité.

Lors de son voyage en Californie en 2013, le maître zen Thich Nhat Hanh a également rencontré plus de 20 PDG d'entreprises technologiques américaines de premier plan dans la Silicon Valley, pour discuter de l'art de "vivre avec ce qui se passe".

Outre son rôle de conférencier, écrivain, poète, activiste social, le maître zen Thich Nhat Hanh est également célèbre comme l'un des leaders bouddhistes les pl...
[Courte citation de 8% de l'article original]