La recette de Silvio Garattini pour vivre plus longtemps : « Chaque médecin devrait la prescrire »

MSN - 31/01
Le fondateur de l'Institut Mario Negri de Bergame et l'un des experts les plus respectés d'Italie est un partisan convaincu de la prévention pour réduire le risque de contracter des maladies.

Il est clair que les choix de vie que nous faisons ont des conséquences. Il est révolu le temps où la génétique jouait un rôle dominant dans la détermination de la longévité. Aujourd’hui, nous savons que, même si elle a certainement une influence, il n’y a généralement pas de prédisposition génétique gagnante ou perdante, et que nos habitudes expliquent en grande partie le succès de ceux qui vivent plus longtemps et en meilleure santé. Un exemple frappant est ce...
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