J'ai une proposition à faire : 2026 devrait être l'année où vous passerez plus de temps à faire ce que vous voulez. La nouvelle année devrait être le moment où nous nous engageons à consacrer davantage de nos heures limitées sur la planète à des choses que nous aimons vraiment et profondément faire – aux activités qui captent notre intérêt et qui nous font nous sentir pleinement vivants. Cela devrait être l’année où vous cesserez d’essayer si fort de devenir une meilleure personne et vous concentrerez plutôt sur une vie plus passionnante.
Naturellement, j’anticipe certaines objections à cette suggestion.
Peut-être vous considérez-vous beaucoup trop occupé pour même penser à passer du temps d’une manière qui vous plairait, et vous vous demandez quel genre de monstre de privilège pourrait même soulever cette notion. Dans cette économie, et avec l’IA qui arrive pour votre travail ? Ou peut-être êtes-vous convaincu que vous devez d’abord remédier à vos échecs personnels : votre tendance à la procrastination, votre mode de vie sédentaire, votre alimentation atroce. D’un autre côté, vous pensez peut-être qu’il est moralement scandaleux de se concentrer sur soi-même alors que la Terre est en surchauffe ou que les forces sinistres de l’ethnonationalisme parcourent la terre. Ou peut-être craignez-vous que si vous vous laissiez faire ce que vous voulez, vous vous retrouveriez affalé sur le canapé, parcourant Instagram la mâchoire molle tout en consommant trop de Hula Hoops, de gin ou d'héroïne.
Cependant, aucune de ces objections ne tient la route. En fait, il y a d’excellentes raisons de croire que faire davantage de ce que vous voulez en 2026 ne fera que du bien à votre santé et à votre bien-être, à votre sentiment d’accablement et même à l’état de la société.
Pour comprendre pourquoi, considérons d’abord la logique cachée de l’approche conventionnelle du développement personnel et du changement d’habitudes – une approche qui, si elle avait ...
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