SUR LA PHOTO : Que manger à Noël si vous suivez Ozempic ou biohacking

Pour la plupart, Noël est l’un des rares jours de l’année où le régime alimentaire disparaît et est remplacé par une joyeuse frénésie de festins.

Mais ce n’est pas le cas des adeptes du bien-être, qui restent méthodiquement fidèles à leur plan alimentaire le jour J.

Pour les 40 millions d'Américains qui suivent un GLP1 tel qu'Ozempic ou Mounjaro, ils devront garder leurs portions petites, car le médicament réduit l'appétit et les utilisateurs déclarent manger beaucoup moins qu'avant de prendre ce médicament.

Ils devront également éviter d’en abuser, car les médecins préviennent que cela peut entraîner des vomissements et des nausées, car les médicaments ralentissent l’évacuation des aliments de l’estomac. Dans les cas graves, cela pourrait même augmenter le risque d’une occlusion intestinale potentiellement mortelle.

Pour les biohackers cherchant à optimiser leur corps et à prolonger leur durée de vie, les portions supplémentaires de biscuits de Noël ne seront pas au menu.

Daily Mail s'est entretenu avec deux individus, un biohacker et un consommateur de médicaments amaigrissants, pour savoir ce que mangent ceux qui adhèrent à un certain style de vie le jour de Noël.

Alors que tous deux ont déclaré qu'ils trouveraient de la place pour la purée de pommes de terre et les desserts, chacun a déclaré qu'il éviterait l'alcool.

Pour la consommatrice de drogues amaigrissantes, elle a déclaré qu’elle ne mangerait probablement que quelques bouchées de nombreux classiques festifs avant de se sentir satisfaite, tandis que la biohacker a insisté sur le fait qu’elle s’en tiendrait e...
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