Crampes nocturnes : existe-t-il des remèdes vraiment efficaces ?

Guillaume Paret - LePoint - 05/12
CHRONIQUE. Ces contractions brutales et douloureuses au mollet peuvent perturber le sommeil. Quelques astuces permettent de les éviter.

On sait enfin ce qui marche vraiment contre les crampes nocturnes. Parce qu'entre le magnésium, le savon de Marseille et les jus « miraculeux », difficile de s'y retrouver. Les études scientifiques sont claires : certaines solutions fonctionnent ; d'autres, pas du tout.

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