Quach Phu Thanh "ne mange qu'un repas par jour" pour rester en forme

Lors d'un récent concert à Kaohsiung, à Taiwan, le chanteur a soulevé sa chemise, révélant ses abdos, provoquant l'explosion des fans, selon Yahoo! Style le 17 novembre. Cette discipline pour se mettre en forme lui vient de ses propres expériences passées. "Quand j'ai commencé ma carrière, j'étais plutôt potelé. Parce que j'étais en surpoids, maintenant je suis extrêmement discipliné et on ne prendra plus de poids", a expliqué l'artiste.

Dans une conversation au programme "Sound of Life", l'acteur de Hong Kong a déclaré que son corps prend facilement du poids, c'est pourquoi il contrôle les calories de manière extrêmement stricte : "Je ne mange qu'un seul repas par jour". Le menu de Quach Phu Thanh se concentre souvent sur des aliments originaux, assaisonnés avec parcimonie comme des œufs durs, des frui...
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