Sédentarité : l'Anses sonne l'alarme et impose une pause active toutes les 30 minutes

France Guyane - 08/10
L'Agence nationale de sécurité sanitaire (Anses) publie ce 8 octobre 2025 des recommandations qui pourraient révolutionner nos modes de vie : face aux dangers avérés de la position assise prolongée, l'agence sanitaire préconise désormais une rupture de sédentarité toutes les 30 minutes.

Les chiffres révélés par l'Anses dressent un portrait alarmant de la société française : la population adulte passe en moyenne sept heures par jour en position assise, un chiffre qui masque des réalités encore plus préoccupantes. En effet, plus de 37 % des Français dépassent le seuil des huit heures d'immobilité quotidienne, que ce soit devant les écrans professionnels, durant les temps de transport ou pendant les loisirs sé...
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