On le sait : ce que nous mettons dans notre assiette joue un rôle clé sur notre santé et notre longévité. Mais certains aliments réservent encore des surprises. Des chercheurs viennent de montrer qu’un simple extrait végétal pourrait aider à vieillir en bonne santé, en réduisant un marqueur clé de l’inflammation lié au vieillissement.
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Depuis toujours, notre alimentation façonne notre santé. Ce que nous mangeons influence non seulement notre énergieénergie au quotidien, mais aussi la manière dont nous vieillissons. Et une nouvelle étude à grande échelle apporte aujourd'hui d...
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