Si vous êtes une de ces personnes qui disent "Je ne suis pas un être humain sans tasse de café juste éveillé" ou "le café me donne de l'énergie", soyez prudent. Oui et non. La caféine peut être votre allié ou votre pire ennemi si vous êtes stressé. Et nous ne le disons pas comme une blague; Le célèbre docteur colombien Carlos Jaramillo le révèle dans une conférence intéressante sur la façon de lutter contre le stress, expliquant q...
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